Bu, son sürümü 2.1.zip olarak indirilebilen wger adlı Windows uygulamasıdır. İş istasyonları için ücretsiz barındırma sağlayıcısı OnWorks'te çevrimiçi olarak çalıştırılabilir.
OnWorks ile wger adlı bu uygulamayı ücretsiz olarak indirin ve çevrimiçi çalıştırın.
Bu uygulamayı çalıştırmak için şu talimatları izleyin:
- 1. Bu uygulamayı PC'nize indirdiniz.
- 2. Dosya yöneticimize https://www.onworks.net/myfiles.php?username=XXXXX istediğiniz kullanıcı adını girin.
- 3. Bu uygulamayı böyle bir dosya yöneticisine yükleyin.
- 4. Bu web sitesinden herhangi bir OS OnWorks çevrimiçi öykünücüsünü başlatın, ancak daha iyi Windows çevrimiçi öykünücüsü.
- 5. Yeni başlattığınız OnWorks Windows işletim sisteminden, istediğiniz kullanıcı adıyla https://www.onworks.net/myfiles.php?username=XXXXX dosya yöneticimize gidin.
- 6. Uygulamayı indirin ve kurun.
- 7. Wine'ı Linux dağıtımları yazılım havuzlarınızdan indirin. Kurulduktan sonra, Wine ile çalıştırmak için uygulamaya çift tıklayabilirsiniz. Ayrıca, popüler Windows programlarını ve oyunlarını yüklemenize yardımcı olacak Wine üzerinden gösterişli bir arayüz olan PlayOnLinux'u da deneyebilirsiniz.
Wine, Windows yazılımını Linux üzerinde çalıştırmanın bir yoludur, ancak Windows gerektirmez. Wine, Windows programlarını doğrudan herhangi bir Linux masaüstünde çalıştırabilen açık kaynaklı bir Windows uyumluluk katmanıdır. Esasen Wine, Windows'a ihtiyaç duymadan tüm bu Windows uygulamalarını çalıştırabilmesi için yeterince Windows'u sıfırdan yeniden uygulamaya çalışıyor.
EKRAN
Ad
dövüşmek
TANIM
wger Workout Manager, egzersizlerinizi, rutinlerinizi ve beslenmenizi yöneten ücretsiz ve açık bir web uygulamasıdır. Büyüyen elektronik tablo koleksiyonumun yerini alacak kişisel bir proje olarak başladı ancak diğer insanların yararlı bulabileceği bir şeye dönüştü. Hedefleriniz ne olursa olsun esnek antrenman rutinleri oluşturabilir ve yönetebilirsiniz. Tam olarak hangi egzersizleri yapacağınızı ve kaç tekrar, süre veya mesafe yapmak istediğinizi seçin. Ayrıca farklı antrenmanları aynı programda birleştirebilirsiniz. İhtiyaç duyduğunuz kadar farklı malzemeyle istediğiniz kadar yemek hazırlayarak kişisel beslenme planınızı oluşturun. Uygulama, tüm planın ve her öğünün besin değerlerini (toplam enerji, protein, karbonhidrat vb.) hesaplayacaktır. Ne kadar iyi yaptığınızı bir bakışta görmenizi sağlayacak diyagramlar oluşturmak için her egzersiz için yaptığınız ağırlıkları ve tekrarları girin. Elbette ham sayılara hâlâ erişilebiliyor.
Özellikler
- İlerlemenizi vücut ağırlığı grafiğiyle takip edin
- Bu, hedeflerinize ulaşıp ulaşmadığınızı veya bir şeyi ayarlamanız gerekip gerekmediğini görmenizi kolaylaştırır
- Kişisel performansınızın yanı sıra nasıl ve ne zaman antrenman yaptığınıza dair genel bir bakış edinin
- Tüm bireysel kayıt defteri girişlerinize tek tıklamayla erişin
- Veritabanı yüzden fazla egzersiz içerir, eğitiminizi yapmak için bunları seçebilirsiniz. Bunları kategoriye, ekipmana veya eğitilmiş kaslara göre görüntüleyebilirsiniz.
- Üyelerinizi, antrenmanlarınızı ve katılımınızı yönetmek için spor salonunuzdaki uygulamayı kullanın
Programlama dili
Python
Kategoriler
Bu, https://sourceforge.net/projects/wger.mirror/ adresinden de alınabilecek bir uygulamadır. Ücretsiz İşletim Sistemlerimizden birinden en kolay şekilde çevrimiçi çalıştırılabilmesi için OnWorks'te barındırılmıştır.
